路线记忆法
路线记忆法是一种强大的、完整的记忆技巧,同时也是一种强大的记忆工具。这种记忆方法主要就是通过将想象、联系和位置结合在一起,从而有效提高人们的记忆力。
路线记忆法最主要的应用是记忆一些地点,前提是必须要有一个非常熟悉的地点和一条准确的路线。这个地点是为了找到一个准确的参照物,这样一方面能够使人准确记住需要记忆的地点,另外一方面是能够避免人们忘记已经记忆过的地点,实际上它就是路线记忆法中不可缺少的因素之一——“位置”。准确的路线同样是为了帮助人们准确记住地点,如果路线不准确,那么这个地点也不可能被记住。这条路线其实就是为了让人和这个地点之间,产生足够的联系,避免人们单独记忆地点时的不方便,同时也能帮助人们更准确地回忆这个地点。至于想象的应用,主要存在于人在构思路线和规划地点的时候。发挥想象力,把地点和路线准确地联系起来,提高人们的记忆效率。
那么,到底怎样使用路线记忆法呢?首先需要有一个准确并且熟悉的地点,比如说自己的家里或者是熟悉的某个地方。其次是以这个地点为起点,在大脑中随心所欲地构思出一条路线。这条路线可以是长的,也可以是短的,但是绝对不能脱离人们之前确定的那个地点。最后就是找到这条路线上的某些地点,并且记住这些地点的位置。