这样的练习进行得较熟练后,再增加10个左右。如果能做几个编码并进行记忆,就可以灵活应用了。你也可以把自己的身体各部位进行编码,这样对提高记忆力非常有效。
作为编码记忆法的基础,如前所述,就是把房间各部位编上号码,这就是记忆的“挂钩”。
请你把下述实例,用联想法联结起来,记忆一下这件事:1——飞机、2——书、3——橘子、4——富士山、5——舞蹈、6——果汁、7——棒球、8——悲伤、9——报纸、10——信。
先把这件事按前述编码法联结起来,再用联想的方法记忆。联想举例如下:
(1)房门和飞机:想象入口处被巨型飞机撞击或撞出火星。
(2)地板和书:想象地板上书在脱鞋。
(3)鞋柜和橘子:想象打开鞋柜后,无数橘子飞出来。
(4)花瓶和富士山:想象花瓶上长出富士山。
(5)日历和舞蹈:想象日历在跳舞。
(6)橱柜和果汁:想象装着果汁的大杯子里放的不是冰块,而是木柜。
(7)壁橱和棒球:想象棒球运动员把壁橱当成防护用具。
(8)画框和悲伤:画框掉下来砸了脑袋,最珍贵的画框摔坏了,因此而伤心流泪。