太极拳有着悠久的历史，在现代只是一种体育运动和健身项目，流传甚广。流派更是多不甚数，陈氏、武氏、孙氏、杨氏、赵堡架等等等等。而秦川在大学里学的这套正是流传最广的杨氏太极二十四式。招式分别为起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪通背、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势。
这些招式早在长安城的时候秦川就耍的相当顺溜，可也只是些花架子，当初在绾绾面前根本就连动手的机会都没有。现在秦川有时间慢慢琢磨，结合在长安城时看过的一些武功秘籍和经脉图谱之类的东西，倒也慢慢让他倒腾出一点点视是而非的东西来。
太极拳本是结合了道家导引、吐纳之术，运用了道家的阴阳学说和中医经络学说，以意行气，通任督二脉，练带脉、冲脉。其讲究的是意念引导气沉丹田，心静体松重在内壮，所以才被称为“内家拳”之一。它遵循阴阳之理，以“引化合发”为主，技击中，由听劲感知对方来力大小及方向，“顺其势而改其路”，将来力引化掉，再借力发力。这是一门最讲求省力打人的艺术，所以借力打人、引进落空才是它最本质的特点。要掌握“四两拨千斤”的巧妙技艺，就是要懂得身法轻灵之理，以意运气、以意打人，久之则身法无所不合。一身之劲在于整，一身之气在于敛，身法能一一求对，轻灵自如，达到“一动无有不动，一静无有不静”，人一挨我，我在下即能得机，而在上即能得势，上下相随，前后左右无不得力也。能得机得势，乃能舍己从人；能知己知彼，才能因敌变化；能因敌变化，“引进落空，四两拨千斤”之技，才能出神入化。