禅师在屎尿中，都能见到“道”的存在；凡人在佛殿三日三瘦，却也见不到佛。佛法就是舍弃了这些执著才可以看到自己的本来面目。
◎美食不中饱人吃
“美食不中饱人吃”记载的是义青禅师所持禅法的公案故事。
浮山法远禅师让自已的弟子义青到圆通法秀禅师处修学。义青禅师到了法秀禅师那儿，却不去参问禅法，每天只是吃过饭就睡觉而已。寺院的纠察就告诉法秀禅师说：“我们禅院来了一位僧人，每天只知睡觉，不思修行，是否应该以寺规处罚？”圆通禅师问：“这僧人是准？”纠察说：“是义青禅师。”圆通禅师说：“不可以处罚，待我问过之后再说。”
于是圆通禅师就拄着拐杖来看义青禅师，果然看见他正在睡觉，就用拐杖击打他的床铺，呵责到：“我这里不收留懒惰的人。”义青禅师说：“那么请方丈告诉我，我该做什么？”圆通禅师说：“为什么不参禅去？”义青说：“美食不中饱人吃。”圆通禅师听后知道他已经开悟，于是说：“无奈有人不能认可你呀！”义青更无所谓地回答说：“等他认可了，又能怎么样呢？”圆通禅师赶紧问他：“禅师来我这里之前曾经拜见了什么人？”义青说：“浮山。”圆通禅师说：“怪不得这么顽赖！”于是互相握手大笑，一起到方丈的住房。从此，义青禅师道名远扬。