那么，这些动作代表怎样的含义呢？在此，就让FBI心理专家为我们解读一下吧：
吹口哨
FBI心理专家分析，当置身在陌生的环境中或是行走在夜晚静谧的街道上时，很多人会通过吹口哨来缓解内心的紧张，以让自己平静下来。另外，有的人还会通过自言自语等方式来缓和紧张和压力。
用手抚摸颈部
FBI心理专家分析，用手抚摸颈部是最为常见的一种按摩方式。这个动作不仅能够缓解压力，还会让自己的内心趋于平静。不过，男性和女性在做这个动作时有不同的方式。对于男性来说，他们的力度比较大，会用手抓住或盖住下巴以下的部位进行安抚，以让自己冷静下来；对于女性而言，则是通过抚摸颈部来安慰自己。不过，也有的女性会借助抚摸或玩弄脖子上佩戴的饰物来安慰自己紧张不安或是焦虑的情绪。
比如，初入职场的龚娟与同事沟通、交流时总是有些紧张。于是，每次与其他同事交谈时，她都会用手抚摸一下脖子上的项链来安慰自己，以让自己的心情变得平静一些。
手臂交叉并用双手不停地摩擦肩膀
FBI心理专家发现，当人们面临压力时，通常会手臂交叉并用双手不停地摩擦肩膀。这个动作虽然看起来好像很冷的样子，其实它是一种保护性的动作，可以让自己的内心渐渐平静下来。同时，这也是一种安慰性的动作，以让自己获得安全感。