港片五万万剧情介绍:推荐菜单:胡萝卜炒西蓝花。β-胡萝卜素属于脂溶性维生素,需要用油炒,才更有利吸收。在我们的生活中,辐射无处不在,特别是上班族,平时手机不离身,工作也离不开电脑。上面给大家介绍了减少辐射的食物,为了健康,上班族可以在自己平时的饮食中有所添加。其实,对于生活紧张而忙碌的上班族来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2~3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。营养丰富又好做的蔬果沙拉不少女性上班族都喜欢蔬果沙拉,因为蔬果沙拉不仅做起来十分方便,而...