这种情况下，自然也就没有锻炼精神力的法门，至少哈利从来没遇见过，也没有听说过。
可是在实践之中，哈利却发现，大脑封闭术其实是对精神力、灵魂强度提升有一些帮助的。很微弱，但是的确有。
而冥想法，更是有很明显的增强精神力的效果。
哈利和其他三小只，一年级圣诞节后就开始修炼冥想法和大脑封闭术，那么魔力提升远远超过一般学生的同时，精神力的提升速度更是超的其他学生连影子都看不到。
应该就是因为这个，那怪物的灵魂攻击虽然放倒了几乎所有的学生，但是哈利和纳威却是勉强坚持了下来。
这让哈利多少有一些欣喜。
他一直看不到自己的灵魂投影——照镜子是没有用的，或许厄里斯魔镜能够看出来，不过那面镜子不知道被邓布利多藏到哪里去了。
因此，哈利一直不太确定自己的灵魂投影有多大。此时看到自己和纳威都能抗住怪物的灵魂攻击，甚至自己的情况还要好上不少，他心里有底了。