午夜理论中文剧情介绍:(5)树立对生活的理想幸福的人总是不断地为自己树立一些目标,通常我们会重视短期目标而轻视长期目标,而长期目标的实现能给我们带来幸福感受,你可以把你的目标写下来,让自己清楚地知道为什么而活。(6)从不同情况中获取动力通常人们只有通过快乐和有趣的事情才能够拥有轻松的心情,但是幸福的人能从恐惧和愤怒中获得动力,他们不会因困难而感到沮丧。(7)过轻松有序的生活幸福的人从不把生活弄得一团糟,至少在思想上是条理清晰的,这有助于保持轻松的生活态度,他们会将一切收拾得有条不紊,有序的生活让人感到自信,也更容易...