高清星空影院 thunder剧情介绍:便秘的食疗、药膳疗法及其文化在战国时期开始萌芽,在唐代渐形成理论,元代、清代得到补充发展,2000多年的历史,已经形成了较为完整的体系。其特点在于立足整体,以食代药,食药结合,分证施食。其优势也逐渐显露,成为中国乃至世界医学的一颗明珠。一、各种粥谱类1.杏仁粥杏仁粥是一道常见的药膳。材料:甜杏仁(去皮、尖)10克,大米50克。制作方法:将甜杏仁研成泥状,将大米淘洗干净,两味相和加适量水煮开,再用慢火煮烂即成。用法:每日2次,可作早晚餐。温热随量服食。具有润肺平喘、润肠通便的功效...