免费观看野外高清种子 下载剧情介绍:功效:平肝熄风,清肝明目。杞菊绿茶材料:枸杞2克,杭白菊1克,绿茶3克。做法:上述3味入杯沸水冲泡,加盖焖5分钟即成。用法:每日1剂,分次代茶饮服。功效:养肝明目,散风清热。第二节 增强大脑活力的营养方案DHA:鱼类中的补脑成分DHA是大脑营养必不可少的高度不饱和脂肪酸,它除了能阻止胆固醇在血管壁上的沉积,预防或减轻动脉粥样硬化和冠心病的发生外,对大脑细胞也有着极其重要的作用。DHA占人脑脂肪的10%,对脑神经传导和突触的生长发育极为有利。实验表明,DHA摄入充分,大脑中的DHA...